Meditación para opositores. ¿Sirve de algo?
4 giu 2021 ·
13 min. 21 sec.
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Descrizione
No hace falta tener una vida zen para tratar de reconducir nuestro desbarajuste diario mientras trabajamos, opositamos y criamos para sobrevivir a esta periodo tan estresante de nuestras vidas. La...
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No hace falta tener una vida zen para tratar de reconducir nuestro desbarajuste diario mientras trabajamos, opositamos y criamos para sobrevivir a esta periodo tan estresante de nuestras vidas.
La meditación surgió ante mí en una racha muy mala de ansiedad y tras 6 meses de prácticas guiadas con algunas apps, creo que es una actividad perfecta para despejar nuestra mente, focalizar nuestros pensamientos y vivir de una forma más desahogada.
¿Cómo luchas tú contra las cargas mentales de la oposición?
https://www.profesoradesecundaria.com/meditacion-para-opositores/
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La meditación surgió ante mí en una racha muy mala de ansiedad y tras 6 meses de prácticas guiadas con algunas apps, creo que es una actividad perfecta para despejar nuestra mente, focalizar nuestros pensamientos y vivir de una forma más desahogada.
¿Cómo luchas tú contra las cargas mentales de la oposición?
https://www.profesoradesecundaria.com/meditacion-para-opositores/
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| Autore | Profesora de secundaria |
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