Meditación para opositores. ¿Sirve de algo?

4 giu 2021 · 13 min. 21 sec.
Meditación para opositores. ¿Sirve de algo?
Descrizione

No hace falta tener una vida zen para tratar de reconducir nuestro desbarajuste diario mientras trabajamos, opositamos y criamos para sobrevivir a esta periodo tan estresante de nuestras vidas. La...

mostra di più
No hace falta tener una vida zen para tratar de reconducir nuestro desbarajuste diario mientras trabajamos, opositamos y criamos para sobrevivir a esta periodo tan estresante de nuestras vidas.

La meditación surgió ante mí en una racha muy mala de ansiedad y tras 6 meses de prácticas guiadas con algunas apps, creo que es una actividad perfecta para despejar nuestra mente, focalizar nuestros pensamientos y vivir de una forma más desahogada.

¿Cómo luchas tú contra las cargas mentales de la oposición?

https://www.profesoradesecundaria.com/meditacion-para-opositores/
mostra meno
Informazioni
Autore Profesora de secundaria
Organizzazione Profesora de secundaria
Sito -
Tag

Sembra che non tu non abbia alcun episodio attivo

Sfoglia il catalogo di Spreaker per scoprire nuovi contenuti

Corrente

Copertina del podcast

Sembra che non ci sia nessun episodio nella tua coda

Sfoglia il catalogo di Spreaker per scoprire nuovi contenuti

Successivo

Copertina dell'episodio Copertina dell'episodio

Che silenzio che c’è...

È tempo di scoprire nuovi episodi!

Scopri
La tua Libreria
Cerca