Max Bravin - Pillole di Coaching #41. Sonno, caffeina &Co.

21 feb 2021 · 4 min. 41 sec.
Max Bravin - Pillole di Coaching #41. Sonno, caffeina &Co.
Descrizione

Quanto influisce il sonno sulla nostra vita? Occupa ben ⅓ del nostro tempo, è fondamentale per la memorizzazione cognitiva, è imprescindibile per l’efficienza di tutto il nostro organismo. Vediamo qui...

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Quanto influisce il sonno sulla nostra vita? Occupa ben ⅓ del nostro tempo, è fondamentale per la memorizzazione cognitiva, è imprescindibile per l’efficienza di tutto il nostro organismo. Vediamo qui come fare per dormire meglio
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Informazioni
Autore Massimiliano Bravin
Organizzazione Massimiliano Bravin
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