Más ejercicio de fuerza, más salud mental | Noticias Paralelas
15 ott 2024 ·
2 min. 17 sec.
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Descrizione
El entrenamiento muscular influye positivamente en el bienestar emocional, sobre todo en personas mayores. Lo asegura un estudio de la Universidad de Granada, según el cual a más fuerza múscular...
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El entrenamiento muscular influye positivamente en el bienestar emocional, sobre todo en personas mayores. Lo asegura un estudio de la Universidad de Granada, según el cual a más fuerza múscular mayor autoestima y menos depresión. Si escuchas, te lo cuento.
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Informazioni
| Autore | Agencia EFE |
| Organizzazione | Agencia EFE |
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