Mandorle per la salute dell'intestino

20 dic 2022 · 3 min. 16 sec.
Mandorle per la salute dell'intestino
Descrizione

Mangiare una manciata di mandorle al giorno aumenta significativamente la produzione di butirrato, un acido grasso a catena corta che favorisce la salute dell'intestino. Un team di ricercatori del King's...

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Mangiare una manciata di mandorle al giorno aumenta significativamente la produzione di butirrato, un acido grasso a catena corta che favorisce la salute dell'intestino. Un team di ricercatori del King's College di Londra ha studiato l'impatto delle mandorle intere e macinate sulla composizione dei microbi intestinali, scoperto che il butirrato era significativamente più alto tra i mangiatori di mandorle, e questo è un elemento determinante per preservare l’impermeabilità della parete intestinale evitando i processi infiammatori alla base di una serie di patologie.
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Autore Pierluigi De Pascalis
Organizzazione Pierluigi De Pascalis
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