Madvaner og træning: Ivalo motiverer Solrød
![Madvaner og træning: Ivalo motiverer Solrød](https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_square_limited_480/images.spreaker.com/original/397973448ff11509bbc0363b23cd6533.jpg)
Iscriviti gratuitamente
Ascolta questo episodio e molti altri. Goditi i migliori podcast su Spreaker!
Scarica e ascolta ovunque
Scarica i tuoi episodi preferiti e goditi l'ascolto, ovunque tu sia! Iscriviti o accedi ora per ascoltare offline.
Descrizione
36-årige Ivalo Bech er personlig træner i sin egen virksomhed i Solrød. Hun peger på, at al træning skal være sjov før, under og efter træningen. Og så vejleder hun...
mostra di piùOg så vejleder hun også i kosten. Hun vil dog ikke lave kostplaner, men arbejder hellere med madvaner.
Hun hader A4-challenge og giver gratis træning til kræftramte. Og så har hun sin egen podcast.
Lyt til motivatoren Ivalo Bech i denne udgave af 'Mit Solrød, hvor du selvfølgelig også får tips og trisk til gode steder og oplevelser i Solrød.
Informazioni
Autore | Morten Kiersgaard Espersen |
Sito | - |
Tag |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company