Loving Lockdown Running - Day 16. A Beginner's Guide (part 3)
21 gen 2021 ·
18 min. 4 sec.
Iscriviti gratuitamente
Ascolta questo episodio e molti altri. Goditi i migliori podcast su Spreaker!
Scarica e ascolta ovunque
Scarica i tuoi episodi preferiti e goditi l'ascolto, ovunque tu sia! Iscriviti o accedi ora per ascoltare offline.
Descrizione
Do you always do the same run or the same distance - at the same speed. You really want to mix it up a bit, do some different runs and...
mostra di più
Do you always do the same run or the same distance - at the same speed. You really want to mix it up a bit, do some different runs and have more fun with your running. It will also improve your speed when it comes to that important race. I've got some great tips whether you're a complete beginner or if you've been running a little bit longer.
mostra meno
Informazioni
| Autore | Maggie Cooper |
| Sito | - |
| Tag |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
