Le bevande senza zucchero fanno bene o male?
1 ago 2022 ·
7 min. 45 sec.
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Descrizione
Nell'episodio di oggi, esploreremo il mondo delle bevande zero zuccheri e zero calorie, che sono molto ricercate durante l'estate per bilanciare il gusto e ridurre l'introito calorico. Scopriremo i diversi...
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Nell'episodio di oggi, esploreremo il mondo delle bevande zero zuccheri e zero calorie, che sono molto ricercate durante l'estate per bilanciare il gusto e ridurre l'introito calorico. Scopriremo i diversi tipi di dolcificanti utilizzati e le sostanze approvate dalla Commissione Europea. Inoltre, affronteremo il dibattito sulla sicurezza e i potenziali effetti collaterali degli edulcoranti. Infine, condivideremo consigli per una scelta consapevole delle bevande "dietetiche" e l'importanza di idratarsi con l'acqua.
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| Autore | Parliamo di Salute |
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