Le 3+2 Migliori respirazioni per vincere l'ansia

26 mag 2020 · 10 min. 18 sec.
Le 3+2 Migliori respirazioni per vincere l'ansia
Descrizione

La respirazione resta la strategia regina per abbassare gli stati d'ansia. Ecco le migliori 3+2 respirazioni per vincere l'ansia! C'è un grande legame tra respirazione e ansia, tra respirazione e...

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La respirazione resta la strategia regina per abbassare gli stati d'ansia. Ecco le migliori 3+2 respirazioni per vincere l'ansia!

C'è un grande legame tra respirazione e ansia, tra respirazione e attacchi d'ansia, e infine tra respirazione e attacchi di panico.
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Autore Mauro Pepe
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