La Variabilità di Frequenza Cardiaca è IMPORTANTISSIMA!

1 ott 2023 · 6 min. 38 sec.

Descrizione

HRV (Heart Rate Variability, variabilità di frequenza cardiaca) è un parametro fondamentale da conoscere per la nostra longevità e la nostra salute in generale. Link al blog: https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbW16Yl9TcU8yeUFQZEl1M3I4YUNzRXU0OFBEZ3xBQ3Jtc0tuMUJ2bDY5UWxIVjBfRGpDNUo4YmlIZFo1SjVJNWhZUGNpWXV4Z01aZXpjTHQ3aW1vVmVPSzhJT2R0SVJpNDloellQR3V5WnpuQjU5eGhBZ1JLNGxOS0JkOEJBLV82VmlOYjNyVFF2U0dMLVdIRExCZw&q=http%3A%2F%2Fvaleriosolari.com%2Fhrv%2F&v=EOnn23X_lbQ Scopri in...

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HRV (Heart Rate Variability, variabilità di frequenza cardiaca) è un parametro fondamentale da conoscere per la nostra longevità e la nostra salute in generale.
Link al blog: http://valeriosolari.com/hrv/

Scopri in questo video cos'è, come misurarla e soprattutto come intervenire per migliorarla, allo scopo di migliorare la nostra salute e il nostro futuro!

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