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Su cosa si basa la tecnica del pomodoro? Un modo diverso di vedere il tempo, ragazzi il tempo oggettivamente è uguale per tutti, abbiamo una giornata di 24 ore ma il problema è come percepire il tempo, vedete spesso quando in giro per il mondo ed internet ne è pieno, si parla di gestione del tempo bene ma il tempo non lo possiamo gestire perché quello va da solo, ma è la gestione dell'attività del tempo questa importante e ovviamente è la gestione delle attività del tempo quindi iniziamo a comprendere non ci focalizziamo in più sul divenire e quindi in questo caso iniziano a ridurre in ansia. C'è stato un problema d'ansia che ho gestito con Michela la moglie di Roberto che doveva gestire l'arretrato, io gli ho dato una piccola informazione per gestire arretrato e un'informazione di otto giorni, lei ha preso alla lettera il mio consiglio ed è finito un arretrato che se lo stava portando indietro da cinque mesi; il problema è vedere la produttività da un altro punto di vista, è chiaro che come può vederlo da fuori chi è dentro non riesce allo stesso modo. Lo stesso dico ai miei studenti che non sono studenti, sono dei partecipanti dei master perché siamo tutti studenti se tutti maestri ed allievi nello stesso momento, dico sempre prestiamoci ad una crescita continua per andare avanti ma cosa fondamentale difficilmente il singolo soggetto compreso me riesce a vedersi nel suo lavoro e si deve far dare una mano dall'esterno, io sono il primo e ho fatto un post su facebook che ha due coach uno per ilife e uno per il business perché nel business c'è la componente life c'è la persona, se la persona non è in equilibrio con se stesso il lavoro non viene fuori bene, se il lavoro continua ad andare male il viso nel sulla gestione dei condomini il vostro studio però riportate nella vita privata questo è un grave problema e rimbalzate dentro, rimbalzate dentro la ruota del criceto famoso, la fase che ci che gira, è proprio questo lavorare nel business quotidianamente tanto e avendo l'atteggiamento del pompiere e gestendo l'emergenza piuttosto che fermarsi un attimo e dire: "Ma io questo problema come lo posso risolvere e quindi divento un coach di me stesso più difficile è effettivamente o dico ad un amico di responsabilità: "Ma secondo te come posso risolvere questo problema?", questo è quello che non faccia vera importante. quindi se già abbiamo un modo diverso di vedere il tempo può iniziare a ridurre l'ansia e anche l'ansia è un pensiero essenzialmente che può avere una natura interna, esterna esogena o endogena che
si ripercuote sulle essere umano, stiamo anche preparando un webinar sulla gestione dell'ansia dovrebbe uscire per il 2020, ma la tecnica del pomodoro ci dà anche la possibilità di avere un uso più efficace delle facoltà mentali, la mente ce la ritroviamo un pochettino da per tutto, è la mente che stabilisce e tradisce a volte nei nostri confronti faccio l'esempio della dieta di cui io stabilisco e tradisco a volte tengo fino alla domenica poi qualche effetto sensoriale mi frega, il dolcino domenicale ci frega, magari diciamo è solo un dolcino ma poi ti frega quei 300 grammi che hai perso per tutta la settimana, la mente tradisce bisogna fare attenzione.
Quindi acquisendo una grande consapevolezza e favoriamo l'apprendimento in che modo verrà utilizzato lo strumento della tecnica del pomodoro. L'impiego di strumenti facili da utilizzare è un aspetto fondamentale perché paradossalmente è il successo, la produttività sta nella semplicità. Se vi sforzate a complicare i sistemi ed io lo facevo, oggi ho semplificato tantissimo e nella semplicità si vince.