La programmazione degli allenamenti
4 set 2019 ·
16 min. 13 sec.
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Descrizione
Come programmare gli allenamenti? Con quale periodizzazione?
Trovi tutte le note dell'episodio su:
https://caprebipedi.wordpress.com/2019/09/04/la-programmazione-degli-allenamenti/
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Informazioni
| Autore | Sirio Negri |
| Organizzazione | Sirio Negri |
| Sito | - |
| Tag |
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