La matriz DOFA una herramienta para emprender el camino hacia lo que queremos
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Conocernos bien es fundamenal para entender nuestro propio mundo y así tomar mejores elecciones. La matriz DOFA es una herramienta que nos ayuda a tener presente cuáles son esas debilidades,...
mostra di piùLa meditación es un excelente entrenamiento mental que a su vez tiene muchos mitos que la hacen distante. Pero una vez la naturalizamos y la hacemos familiar en nuestra cotidianidad, es la mejor aliada para ayudarnos con la concentración, con el enfoque, con el manejo de emociones, con el sistema inmune y con la consecución de una vida más armónica. Tatiana Parra, creadora del método Jappymind (así se escribe) nos adentra en esta fascinante práctica.
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Autore | Caracol Pódcast |
Organizzazione | Caracol Pódcast |
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