La Hoguera 47 Respiración y Rendimiento con Eugenio López Recio

31 ott 2022 · 26 min. 12 sec.
La Hoguera 47 Respiración y Rendimiento con Eugenio López Recio
Descrizione

Nuestro especialista en la respiración, Eugenio López Recio nos explica detalladamente por qué el O2 y el CO2 son igual de necesarios en el proceso de respiración. Entenderemos el intercambio...

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Nuestro especialista en la respiración, Eugenio López Recio nos explica detalladamente por qué el O2 y el CO2 son igual de necesarios en el proceso de respiración. Entenderemos el intercambio de gases desde una dimensión bioquímica y así podremos comprender qué tipo de estrategias seguir para mejorar nuestra salud y por ende nuestro rendimiento.
Para finalizar nos enseña por qué es tan beneficiosa la apnea y qué efectos produce en nuestro interior.
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Informazioni
Autore Victor Manuel Téllez Doval
Organizzazione Victor Manuel Téllez Doval
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