L'ora giusta per allenarsi

23 feb 2023 · 2 min. 31 sec.
L'ora giusta per allenarsi
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Esiste un'ora giusta per ogni tipo di allenamento. Meglio eseguire esercizi di aerobica se si può fare sport solamente al mattino. E il caffè ci può dare una mano... www.starbene.it

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Esiste un'ora giusta per ogni tipo di allenamento. Meglio eseguire esercizi di aerobica se si può fare sport solamente al mattino. E il caffè ci può dare una mano...

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