L'importanza delle nostre fasi ormonali nello sport e nella pratica yoga
28 mag 2021 ·
6 min. 19 sec.
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Descrizione
In questo episodio andremo a vedere l'importanza di modificare il proprio allenamento o la propria pratica yoga in base al nostro ciclo ormonale, i cambiamenti ormonali che avvengono nel nostro...
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In questo episodio andremo a vedere l'importanza di modificare il proprio allenamento o la propria pratica yoga in base al nostro ciclo ormonale, i cambiamenti ormonali che avvengono nel nostro corpo, e i rischi che possiamo correre se non teniamo conto di questi cambiamenti.
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Informazioni
| Autore | gennifer Bacchin |
| Sito | - |
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