Как справиться с тяжелыми чувствами за 6 минут с помощью управления чувствами и вниманием.
5 lug 2020 ·
6 min. 1 sec.
Scarica e ascolta ovunque
Scarica i tuoi episodi preferiti e goditi l'ascolto, ovunque tu sia! Iscriviti o accedi ora per ascoltare offline.
Descrizione
Психолог Ильдар Мухамеджанов рассказывает технику "Как справиться с тяжелыми чувствами за 6 минут с помощью управления чувствами и вниманием." Как определить свои чувства в моменте. Прямо сейчас. За несколько минут понять свои эмоции с помощью наблюдений за собственными мыслями и эмоциями. Подписывайтесь на канал https://t.me/ildar_m_official.
Informazioni
| Autore | AleXei Makhmetkhazhiev |
| Organizzazione | AleXei Makhmetkhazhiev |
| Sito | - |
| Tag |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
