¿Juegas una pichanga el sábado pero pasas el resto de la semana sentad@?

28 ott 2021 · 25 min. 16 sec.
¿Juegas una pichanga el sábado pero pasas el resto de la semana sentad@?
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¿Juegas una pichanga el sábado pero pasas el resto de la semana sentad@? ¿Te pasas directo del teletrabajo o estudio a la cama a ver películas? Acompáñanos junto a Jorge...

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¿Juegas una pichanga el sábado pero pasas el resto de la semana sentad@? ¿Te pasas directo del teletrabajo o estudio a la cama a ver películas?

Acompáñanos junto a Jorge Carrizo, tecnólogo en deporte y recreación y académico de la Universidad de La Serena, con quien hablamos sobre cómo podemos hacer pequeños cambios en nuestra rutina para combatir el sedentarismo y sus efectos
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Informazioni
Autore Facultad de Ciencias ULS
Organizzazione Facultad de Ciencias ULS
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