Jak skutecznie się zmieniać? Jak działać na naszą psyche! Psychologia zmiany

23 dic 2021 · 35 min. 28 sec.
Jak skutecznie się zmieniać? Jak działać na naszą psyche! Psychologia zmiany
Descrizione

O mamo, dziś psychologia zmiany, czyli jak podziałać ze swoim mózgiem, ale też w szczególności jak podziałać ze sobą samym Mówię o narzędziach, które pozwolą nam zachować naszą wymarzoną część...

mostra di più
O mamo, dziś psychologia zmiany, czyli jak podziałać ze swoim mózgiem, ale też w szczególności jak podziałać ze sobą samym
Mówię o narzędziach, które pozwolą nam zachować naszą wymarzoną część zmiany na stałe, a nie tylko na tydzień.
Obejmuje to filozofie, życie w systemach, ale także owijam to wszystko w naleśnik z tony opowieści na temat wchodzącej kultury wschodu-mianowicie mindfulness, medytacji czy też mojego ukochanego shirin yoku.
Mam nadzieję, że ta drobnostka zachęci cię do sprawdzenia całego tego programu.

A ty jak zamierzasz się zmienić?

To delikatny wstęp, cała reszta tylko w odsłuchu bejbiki.
Buziaki.

Wszystkie linki gdzie mnie znajdziesz
https://linktr.ee/piotrekpeczek

Może jest i coś jeszcze, musisz sprawdzić całość hihi.
(jest pewna ciekawa zapowiedź!)

Buziaki, podeślijcie ten odcinek znajomym i wpadnij na sociale!
Daj znać, że, istniejesz to bardzo wspiera!

Serio serducha mi wykręca feedback, że miło się słuchało a jak wyciągniesz coś z tego to będę po prostu uh, bosko nastawiony i zmotywowany.
Kawka bądź herbatka w dłoń i lets go!

Jeżeli chcesz to chętnie nagram, coś na konkretny temat, ale musisz mnie nakierować!
https://www.instagram.com/piotrekpeczek/
mostra meno
Informazioni
Autore Piotrek Pęczek
Organizzazione Piotrek Pęczek
Sito -
Tag

Sembra che non tu non abbia alcun episodio attivo

Sfoglia il catalogo di Spreaker per scoprire nuovi contenuti

Corrente

Copertina del podcast

Sembra che non ci sia nessun episodio nella tua coda

Sfoglia il catalogo di Spreaker per scoprire nuovi contenuti

Successivo

Copertina dell'episodio Copertina dell'episodio

Che silenzio che c’è...

È tempo di scoprire nuovi episodi!

Scopri
La tua Libreria
Cerca