J'ai dit "stop"
13 giu 2023 ·
18 min. 22 sec.
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Descrizione
Les bonnes raisons d’écouter cet épisode : - l'importance de prendre du temps pour soi et de ne pas se limiter au rôle de mère. - savoir dire stop quand...
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Les bonnes raisons d’écouter cet épisode :
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- l'importance de prendre du temps pour soi et de ne pas se limiter au rôle de mère.
- savoir dire stop quand c’est nécessaire.
- culture d’entreprise/charge de travail - il ne fait pas bon d’être malade au travail.
- prendre soin de soi-même n'est pas un acte égoïste.
- quelques stratégies pratiques pour intégrer le temps pour soi dans votre vie quotidienne chargée.
Informazioni
| Autore | Anaïs Outrequin Horion |
| Organizzazione | Anaïs OUTREQUIN HORION |
| Sito | www.mamanserebelle.com |
| Tag |
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