IV°puntata DINAMICAMENTE. CIBO & STRESS, FAME EMOTIVA come smettere di mangiare troppo.
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Vi è mai capitato di mangiare di continuo senza sapere il perché? Potrebbe trattarsi di Fame Emotiva, non è di cibo che si avrebbe bisogno, ma di emozioni... In questa...
mostra di piùEd in più capiremo insieme cos'è lo stress, cosa ci rende stressati e i consigli per rilassarsi e far fronte allo stress emotivo.
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Autore | WiP Radio |
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