Introducción Yoga Nidra

3 nov 2022 · 9 min. 15 sec.
Introducción Yoga Nidra
Descrizione

Yoga Nidra es también llamado el Sueño Psiquico, es una práctica poderosa que nos permite abordar los límites entre el consciente y subconsciente de forma guiada. Este episodio te cuenta...

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Yoga Nidra es también llamado el Sueño Psiquico, es una práctica poderosa que nos permite abordar los límites entre el consciente y subconsciente de forma guiada.

Este episodio te cuenta un poco de Yoga Nidra y la preparación que requieres para prácticarlo.

En un próximo episodio compartiré la versión de Yoga Nidra que utilizo en la escuela.

Para saber más sobre prácticas y Formaciones de Yoga y Meditación visita https://chandrika.yoga/
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Informazioni
Autore Patricia Chalbaud
Organizzazione Patricia Chalbaud
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