Interval Training: quanto RECUPERO?
11 feb 2022 ·
5 min. 34 sec.
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Descrizione
In questo secondo intervento sull’Interval Training, il Personal Trainer Andrea Bossoni ci spiega l’equilibrio che deve esserci tra il momento di sforzo e il momento di recupero in questo tipo...
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In questo secondo intervento sull’Interval Training, il Personal Trainer Andrea Bossoni ci spiega l’equilibrio che deve esserci tra il momento di sforzo e il momento di recupero in questo tipo di allenamento.
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Informazioni
| Autore | Loris Zoppelletto |
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