Insonnia e attività fisica
2 giu 2021 ·
9 min. 36 sec.
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Descrizione
Della difficoltà a prender sonno a causa dello stress o dell'ansia, delle connessioni tra corpo e mente e di come l'attività fisica quotidiana può aiutare il nostro corpo a stare...
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Della difficoltà a prender sonno a causa dello stress o dell'ansia, delle connessioni tra corpo e mente e di come l'attività fisica quotidiana può aiutare il nostro corpo a stare meglio.
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| Autore | U-Pod |
| Organizzazione | U-Pod |
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