Esistono delle strategie che puoi utilizzare per difenderti dallo stress e superare le difficoltà? Sì. Lo stress buono fa bene, ma quando è troppo, non fa bene per niente. C’è sempre un modo per affrontare con successo una difficoltà, un cambiamento, un adattamento, ed è quello che ti permettere di “prendere le cose per il verso giusto”. Che significa riuscire a guardarle da una prospettiva che ti consente di vederle chiaramente, di comprenderle, e, che siano positive o no, di essere profondamente consapevole che puoi agire per superare quel momento (sensazione, situazione, stato d’animo, difficoltà, visione di vita, problema, ansia, crisi, cambiamento). Se per ogni diverso evento, interiore od esterno, la strategia è specifica ed unica, il punto di partenza è valido per ogni situazione: attivare ed utilizzare la giusta prospettiva. In questa puntata ti spiego come puoi fare, e a cosa ti serve.
“I nostri sogni e desideri cambiano il mondo” (K. Popper)
- Puoi leggere la trascrizione dell'audio qui: https://annarosapacini.com/podcast20/
- E da questa pagina puoi iscriverti liberamente al mio podcast Comunicare per essere®: https://annarosapacini.com/podcast/ una filosofia di vita pratica e concreta, che permette di mettere da subito in atto il cambiamento
- Comunicazione valoriale, Relazioni, Professione, Benessere. Scrittura evolutiva®, grafologia evolutiva®, soluzioni e percorsi sempre e solo su misura. Per informazioni sul progetto, sui contenuti, sugli strumenti e sui percorsi attivabili scrivi a info@annarosapacini.com
- Rinforza la tua motivazione e la tua visione interiore: ogni giorno, per te, nuove prospettive che potrai applicare per trasformare la tua vita. Seguimi su Meta-Facebook e sul tuo social preferito, cerca “Annarosa Pacini”
➡️ E non dimenticare di iscriverti al mio canale YouTube https://www.youtube.com/@AnnarosaPacini