Impara a gestire l'intensità dell'allenamento con questo strumento gratuito
16 apr 2021 ·
6 min. 45 sec.
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Descrizione
Per regolare l'intensità dei propri allenamenti, la maggior parte dei runner oggi si affida a strumenti come orologi GPS e fasce cardio, affidandosi completamente al mondo della tecnologia. Tuttavia, per...
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Per regolare l'intensità dei propri allenamenti, la maggior parte dei runner oggi si affida a strumenti come orologi GPS e fasce cardio, affidandosi completamente al mondo della tecnologia.
Tuttavia, per quanto si tratti di strumenti utilissimi, non possiamo affidare tutto a loro o rischiamo di dimenticarci dello strumento più utile e formidabile a nostra disposizione per imparare a gestire e regolare davvero con efficacia il nostro sforzo durante la corsa.
Sai di cosa stiamo parlando? È assolutamente gratuito e ti sveliamo come usarlo in questo episodio!
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Tuttavia, per quanto si tratti di strumenti utilissimi, non possiamo affidare tutto a loro o rischiamo di dimenticarci dello strumento più utile e formidabile a nostra disposizione per imparare a gestire e regolare davvero con efficacia il nostro sforzo durante la corsa.
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Informazioni
| Autore | CORRERE NATURALE |
| Organizzazione | CORRERE NATURALE |
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