İÇİNE ATMAK & DUYGULARINI BASKILAMAK SANA ZARAR VERİR!
![İÇİNE ATMAK & DUYGULARINI BASKILAMAK SANA ZARAR VERİR!](https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_square_limited_480/images.spreaker.com/original/603f61ac359547e867b9f1d3e0ff7963.jpg)
Iscriviti gratuitamente
Ascolta questo episodio e molti altri. Goditi i migliori podcast su Spreaker!
Scarica e ascolta ovunque
Scarica i tuoi episodi preferiti e goditi l'ascolto, ovunque tu sia! Iscriviti o accedi ora per ascoltare offline.
Descrizione
Duyguları Baskılamak Size Hangi Zararları Verebilir? 1- Aşırı strese bağlı rahatsızlıklar 2- Panik Atak, vb. psikolojik rahatsızlıklar 3- Duygularınızın donuklaşması 4- Öfke patlamaları / Duygu patlamaları Duyguları Baskılamaktan Hangi Yöntemlerle...
mostra di più1- Aşırı strese bağlı rahatsızlıklar
2- Panik Atak, vb. psikolojik rahatsızlıklar
3- Duygularınızın donuklaşması
4- Öfke patlamaları / Duygu patlamaları
Duyguları Baskılamaktan Hangi Yöntemlerle Kurtulabilirsiniz?
1- Duyguları deşarj etme yöntemi
2- Duyguları dönüştürme yöntemi
3- Duyguları izleme yöntemi
Bu podcast'i dinlediğinizde:
- Duyguları içine atmak / Duyguları baskılamak kötü mü?
- Duygularımı nasıl boşaltabilirim?
- Duygularımdan nasıl özgürleşebilirim?
- Duygularımı nasıl içimden atarım? Gibi sorulara yanıt bulacaksınız.
Bu sorunun altındaki kök nedeni daha iyi anlamış olacaksınız.
Informazioni
Autore | Türker Manavoğlu |
Sito | - |
Tag |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company