How to pick your omega-3 supplements

8 ott 2021 · 4 min. 25 sec.
How to pick your omega-3 supplements
Descrizione

Omega-3 fats are made from the Alpha-linolenic acid (ALA) in your body. These are long-chain fats or LCN-3 fats that contain both Eicosapentaenoic acid (EPA) and Docosahexaenoic acid (DHA). Both...

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Omega-3 fats are made from the Alpha-linolenic acid (ALA) in your body. These are long-chain fats or LCN-3 fats that contain both Eicosapentaenoic acid (EPA) and Docosahexaenoic acid (DHA). Both EPA and DHA are important to protect your heart and blood vessels, immune system and lungs.
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Autore Wellology Co
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