How Mindfulness Can Support Ageing with Berit Lewis

3 mag 2023 · 35 min. 19 sec.
How Mindfulness Can Support Ageing with Berit Lewis
Descrizione

Berit Lewis is the author of the book Ageing Upwards, a mindfulness based framework to the longevity revolution. Learn from Berit how learning and applying mindfulness to the process of...

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Berit Lewis is the author of the book Ageing Upwards, a mindfulness based framework to the longevity revolution. Learn from Berit how learning and applying mindfulness to the process of ageing can help everything go more smoothly.
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Autore Sara Hart
Organizzazione eWN Podcast Network
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