Hoe vraag je hulp bij burn-out?
2 nov 2023 ·
31 min. 32 sec.
![Hoe vraag je hulp bij burn-out?](https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_square_limited_480/images.spreaker.com/original/1ed34a8baaf85affa254e07ecebce69e.jpg)
Scarica e ascolta ovunque
Scarica i tuoi episodi preferiti e goditi l'ascolto, ovunque tu sia! Iscriviti o accedi ora per ascoltare offline.
Descrizione
Als je tijdig en op de juiste manier hulp vraagt bij de uitdagingen waar je tegenop loopt, zul je nooit een burnout krijgen. Dat maakt ook helder dat burn-out in...
mostra di più
Als je tijdig en op de juiste manier hulp vraagt bij de uitdagingen waar je tegenop loopt, zul je nooit een burnout krijgen.
Dat maakt ook helder dat burn-out in diepste wezen een communicatie-probleem is. En dan bedoel ik communicatie op een dieper niveau en onderliggend aan hoe jij jezelf uit en presenteert.
Wat je ziet is dat mensen geen hulp willen vragen en accepteren omdat ze vinden dat ze het zelf moet kunnen. Of dat ze zichzelf wegcijferen en uitdagingen bagataliseren. Of te trots zijn om hulp te vragen.
Omdat de manier van hulp vragen ontstaat in je vroege jeugd zul je zelf niet meer zien dat je eigenlijk op een heel onhandige en omslachtige manier hulp vraagt.
Let op: Hoe duidelijker je hulpvraag, hoe effectiever de hulp zal zijn.
Uiteindelijk gaat het er om dat je weer terug in de verbinding komt met jezelf, je lijf en anderen. Als je hierbij wat hulp kunt gebruiken kijk dan eens op mijn website: https://verheijdenconsult.nl
mostra meno
Dat maakt ook helder dat burn-out in diepste wezen een communicatie-probleem is. En dan bedoel ik communicatie op een dieper niveau en onderliggend aan hoe jij jezelf uit en presenteert.
Wat je ziet is dat mensen geen hulp willen vragen en accepteren omdat ze vinden dat ze het zelf moet kunnen. Of dat ze zichzelf wegcijferen en uitdagingen bagataliseren. Of te trots zijn om hulp te vragen.
Omdat de manier van hulp vragen ontstaat in je vroege jeugd zul je zelf niet meer zien dat je eigenlijk op een heel onhandige en omslachtige manier hulp vraagt.
Let op: Hoe duidelijker je hulpvraag, hoe effectiever de hulp zal zijn.
Uiteindelijk gaat het er om dat je weer terug in de verbinding komt met jezelf, je lijf en anderen. Als je hierbij wat hulp kunt gebruiken kijk dan eens op mijn website: https://verheijdenconsult.nl
Informazioni
Autore | Jos Verheijden |
Sito | - |
Tag |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company