Ho'oponopono Antik Hawai kökenli bir şifa yöntemidir.
Öğreti Dr. Ihaleakala Hew Len'indir. Ondan öğrenerek dünyaya tanıtmaya ise Joe Vitale kanal olmuştur.

Sadece insanlarla ilişkilerimizi değil, bizi yoran, üzen, belki bağımlılık yaratıp bizi zayıf düşüren her şeyle de ilişkimizi iyileştiren mucizevi bir tekniktir.
Çalışmanın en keyifli tarafı son derece pratik ve ekstra aşinalığa gerek duyulmadan herkes tarafından uygulanabilir olmasıdır.

Başlı başına bu çalışmaya vakit ayırıp meditatif bir halde, kendinize zaman ayırarak uygulayabileceğiniz gibi; Gün içinde işinizi yaparken, seyahat ederken vb. fonda da açabilir ve zihninize komutları yollayabilirsiniz.

💖 Şahsi önerim; gece uykuya dalarken açıp dinlemenizdir.
Ve o esnada ilişkinizi şifalandırmak istediğiniz kişiyi / kişileri ya da durumu, şeyi... gönlünüzden geçirip, niyetinizi bu yönde yapmanız yeterlidir.

💖 İkinci önerim; mümkünse dinlerken sesli eşlik etmenizdir.
Bu, niyetinizi sesinizle tasdik etmek olacağından etkinliği arttırabilir.

💖 Son önerim ise; bu çalışmayı önce kendinizle yapmanızdır.
Zira hayat boyu en çok kendine yargıçlık yapıyor insan.
Bu nedenle ilk birkaç dinlemeyi lütfen kendinizle ilişkinize yapın.
İlk çocukluğunuz, ergenliğiniz, gençliğiniz...
bugüne gelene dek yaşadığınız her şey ve her seçim ve her sonuç için kendimizi onaylamaktan ve kabul etmekten ve affetmekten ve sevmekten başlamak daima YOL'un ilk gerekliliğidir çünkü.

Hadi birlikte söyleyelim;
* Seni seviyorum
* Özür dilerim
* Lütfen beni affet
* Teşekkür ederim

Bütüne sevgiyle şifa olmasını seçiyorum.
Ve öyle de OL'du