Hjernetrening
9 ott 2023 ·
1 h 43 min. 23 sec.
![Hjernetrening](https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_square_limited_480/images.spreaker.com/original/cf8de96e472b06665ee636e27e652c4f.jpg)
Scarica e ascolta ovunque
Scarica i tuoi episodi preferiti e goditi l'ascolto, ovunque tu sia! Iscriviti o accedi ora per ascoltare offline.
Descrizione
Hva legger vi i begrepet hjernetrening? Hva er mindfulness? Hvordan brukes hjernetrening/mindfulness innen idrett? Hvilke effekter kan vi oppnå ved hjernetrening/mindfulness og hvordan kan vi praktisere det? Det er noen...
mostra di più
Hva legger vi i begrepet hjernetrening? Hva er mindfulness? Hvordan brukes hjernetrening/mindfulness innen idrett? Hvilke effekter kan vi oppnå ved hjernetrening/mindfulness og hvordan kan vi praktisere det? Det er noen av spørsmålene vi diskuterer i denne podkasten hvor Stian Lobben (fastlege, spesialist i Idrett- og Allmennmedisin) og Frank Erik Abrahamsen (Førsteamanuensis, Idrettspsykologi) er gjester
mostra meno
Informazioni
Autore | Seksjon SHT, INN |
Sito | - |
Tag |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company