Hablemos de entrenar en casa
6 mag 2022 ·
33 min. 5 sec.
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Descrizione
¿No tienes mucho tiempo para entrenar?, hoy os explico en detalle mi rutina de entrenamiento y comida, cómo me he estabilizado de peso y algunas ideas que he sacado en...
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¿No tienes mucho tiempo para entrenar?, hoy os explico en detalle mi rutina de entrenamiento y comida, cómo me he estabilizado de peso y algunas ideas que he sacado en base a lo que otros me han enseñado y a mi experiencia.
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Commenti
Zorba ElCosmologo
2 anni fa
Lo que adelgaza es la energia gastada en reprimirse de la comida, es lucha constante las 24h, ese autoengaño, 😄😄
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