È possibile vivere con piacere, presenza, centratura e consapevolezza?
Cosa ci permette di vivere una vita appagante?
Quando realmente posso dire di vivere nella gioia e nella felicità?
Un modo per evolvere e migliorare la propria vita per ottenere ciò che desideriamo avere ed essere è quello di riuscire a porsi delle domande precise, intelligenti e puntuali che inducano il nostro cervello a trovare delle risposte.
Per farlo è necessario andare ad analizzare sia le emozioni provate in passato al fine di trovare quella particolare occasione in cui si è vissuto una specifica emozione, sia attivare il nostro sistema nervoso affinché ci aiuti a provare le emozioni desiderate per il proprio futuro.
Certo, non c’è una risposta unica, come non esiste una pillola magica che ci possa risolvere tutti i nostri problemi esistenziali.