GSMC Fitness Podcast Episode 18: Muscle Strength and Surprising Weight Gain
27 gen 2020 ·
48 min. 25 sec.
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Descrizione
Alexandra talks about muscle soreness, burnout, how poor sleep contributes to weight gain, how to distract yourself from cravings, and circuit training.
Informazioni
| Autore | GSMC Entertainment Network |
| Sito | - |
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