Gestione della rabbia: come fare

5 mag 2023 · 19 min. 22 sec.
Gestione della rabbia: come fare
Descrizione

Giorgia arriva da me perchè ha frequenti scoppi d'ira, in particolare quando l'ex marito, che l'ha tradita con la sua migliore amica le scrive rinfacciandole delle mancanze. Continuano a sentirsi...

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Giorgia arriva da me perchè ha frequenti scoppi d'ira, in particolare quando l'ex marito, che l'ha tradita con la sua migliore amica le scrive rinfacciandole delle mancanze.

Continuano a sentirsi per i figli che sono stati affidati a Giorgia, oggi non parleremo di narcisismo patologico o di dipendenza affettiva...

Perchè semplicemente a volte le relazioni non vanno, spesso le relazioni sono un casino, senza bisogno di etichettare o patologizzare.

Parliamo di come gestire la rabbia, una rabbia che a volte è sacrosanta, giusta, comprensibile, ma che quando esce in maniera eccessiva ci confonde, ci avvelena, e ci acceca allontanandoci da quelli che sono i nostri obiettivi.

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CREDITS:
► Sigla a cura di Andrea Golembiewski
► Editing, Mixing e Mastering a cura di Mattia Mauttini
► Copertina a cura di Valentina Mangano
► Consulenza strategica a cura di Arianna Lai
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Informazioni
Autore Luca Proietti
Organizzazione Luca Proietti
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