Establecer límites saludables en el trabajo y la vida personal
5 nov 2024 ·
4 min. 38 sec.
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Descrizione
"¿Te cuesta establecer límites saludables en el trabajo o en tu vida personal? Hoy te traigo 3 pasos sencillos para empezar a proteger tu energía y tu bienestar sin sentir...
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"¿Te cuesta establecer límites saludables en el trabajo o en tu vida personal?
Hoy te traigo 3 pasos sencillos para empezar a proteger tu energía y tu bienestar sin sentir culpa. Los límites no son egoísmo, son autocuidado, y aprender a ponerlos de manera efectiva puede transformar tu vida.
Si estás buscando formas de cuidar tu paz interior mientras manejas tus responsabilidades, este video es para ti.✨
3 pasos para establecer límites saludables:
#LímitesSaludables #Autocuidado #MujeresEnCalma #BienestarEmocional #MindfulnessFemenino #CrecimientoPersonal"
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Hoy te traigo 3 pasos sencillos para empezar a proteger tu energía y tu bienestar sin sentir culpa. Los límites no son egoísmo, son autocuidado, y aprender a ponerlos de manera efectiva puede transformar tu vida.
Si estás buscando formas de cuidar tu paz interior mientras manejas tus responsabilidades, este video es para ti.✨
3 pasos para establecer límites saludables:
- Reconoce tus necesidades y prioridades.
- Aprende a decir ‘no’ sin culpa.
- Protege tu tiempo y energía.
#LímitesSaludables #Autocuidado #MujeresEnCalma #BienestarEmocional #MindfulnessFemenino #CrecimientoPersonal"
Informazioni
| Autore | Gysell Almonte |
| Organizzazione | Gysell Almonte |
| Sito | - |
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