Esercizi 1 e 2 di ideochinesi per la Respirazione
13 mag 2020 ·
5 min. 21 sec.
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Descrizione
Il nostro corpo ci parla per immagini e ama essere contattato in questo modo. L'ideochinesi è un approccio per migliorare la postura, l'allineamento e la fluidità del movimento attraverso immagini...
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Il nostro corpo ci parla per immagini e ama essere contattato in questo modo. L'ideochinesi è un approccio per migliorare la postura, l'allineamento e la fluidità del movimento attraverso immagini guidate strutturate che usano metafore, come visualizzare un oggetto che si muove in una direzione specifica lungo vari gruppi muscolari in tutto il corpo, rimanendo completamente fermi.
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Informazioni
| Autore | Marina Bargellini |
| Sito | - |
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