Equanimidad - ¿Es posible mantener la compostura y la tranquilidad cuando todo lo que nos rodea es caótico? (EP06)
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Descrizione
En este sexto episodio quiero hablar acerca de la ecuanimidad. Como mantener la calma y la paz en momentos difíciles. Hace poco tiempo yo creía que ser ecuánime era lo...
mostra di piùLa ecuanimidad es un estado de estabilidad y compostura psicológica que no se ve perturbado por la experiencia o exposición a emociones, dolor u otros fenómenos que pueden causar la pérdida del equilibrio de la mente. En otras palabras, es lo contrario de lo que la mayoría de nosotros experimentamos cada día. Es la capacidad de mantener la calma y compostura en todo momento.
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Autore | United Voices Media |
Organizzazione | United Voices |
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