Episodio #74 Vitalidad y Estrés
Iscriviti gratuitamente
Ascolta questo episodio e molti altri. Goditi i migliori podcast su Spreaker!
Scarica e ascolta ovunque
Scarica i tuoi episodi preferiti e goditi l'ascolto, ovunque tu sia! Iscriviti o accedi ora per ascoltare offline.
Descrizione
En este episodio entrevisto a Kartar Singh quien nos habla acerca de ´Vitalidad y Estrés´ desde la práctica de Kundalini Yoga. Desde esta perspectiva, la vitalidad se refiere a la...
mostra di piùEl estrés, por otro lado, se considera un desequilibrio en el flujo de energía vital. Se cree que el estrés se origina en la mente y afecta directamente al cuerpo y al sistema nervioso. Kundalini Yoga aborda el estrés desde una perspectiva holística, reconociendo que el cuerpo, la mente y el espíritu están interconectados. Las prácticas de Kundalini Yoga buscan liberar el estrés acumulado en el sistema nervioso, equilibrar las emociones y calmar la mente para restaurar el flujo armónico de energía vital. De esto y mucho más nos habla Kartar Singh, aquien puedes encontrar en Instagram como:
IG: @goldentempleacademy
IG: @maestro_kartar
Website: https://www.kundaliniyogateacher.org/
Te invitamos a seguirnos en las siguientes redes sociales para que estés enterad@ de nuestros episodios pasados y venideros:
Spotify: https://open.spotify.com/show/5iNJXob
Telegram: https://t.me/ineludiblepodcast
Instagram: @ineludiblepodcast
Informazioni
Autore | Ineludible |
Sito | - |
Tag |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company