Episodio 36 - Calma a tu crítica interior

20 dic 2022 · 11 min. 35 sec.
Episodio 36 - Calma a tu crítica interior
Descrizione

Te has pasado, nunca haces nada bien, eres una patosa, no vas a conseguirlo, siempre se te olvida todo... ¿Conoces o te suenan este tipo de dialogos internos? Todas y...

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Te has pasado, nunca haces nada bien, eres una patosa, no vas a conseguirlo, siempre se te olvida todo...
¿Conoces o te suenan este tipo de dialogos internos? Todas y cada una de nosotras tenemos una crítica interior que aparece para comentar sin piedad lo que vamos haciendo en el día a día.

Nos frena, nos estresa y nos impide salir de nuestra zona de confort. Cuanto más intentamos silenciarla, más fuerte vuelve. Por eso en este episodio exploraremos su extructura para así comprenderla y aceptarla. Abrir la puerta a la integración de esta sombra protectora para poder seguir adelante siendo nosotras las que llevemos las riendas.

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Informazioni
Autore Flavia González
Organizzazione Flavia G.
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