Episodio 3 Suelta el estres

4 nov 2021 · 1 min. 30 sec.
Episodio 3 Suelta el estres
Descrizione

En el encuentro de hoy, trabajaremos en la meditación guiada para calmar la mente y las emociones. Busca un lugar cómodo, conéctate con tu cuerpo, te ayudará a mejorar el...

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En el encuentro de hoy, trabajaremos en la meditación guiada para calmar la mente y las emociones. Busca un lugar cómodo, conéctate con tu cuerpo, te ayudará a mejorar el estrés, la ansiedad, angustia y rabia.
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Informazioni
Autore Universidad de los Andes
Organizzazione Universidad de los Andes
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