EPISODIO 24 - ABITUDINI E MOTIVAZIONE (PARTE 1)

13 set 2023 · 14 min. 58 sec.
EPISODIO 24 - ABITUDINI E MOTIVAZIONE (PARTE 1)
Descrizione

Non possiamo sempre puntare sulla #motivazione quando ci sono in ballo grandi #cambiamenti ed #obiettivi , abbiamo bisogno di altro per "restare sul pezzo". Questo altro possiamo crearlo noi attraverso...

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Non possiamo sempre puntare sulla #motivazione quando ci sono in ballo grandi #cambiamenti ed #obiettivi , abbiamo bisogno di altro per "restare sul pezzo".

Questo altro possiamo crearlo noi attraverso le #abitudini .

Partendo dal bel libro di Charles Duhigg "IL POTERE DELLE ABITUDINI" letto qualche anno fa, introduco questo argomento fondamentale per crearsi abitudini motivazionali concrete orientate alla crescita personale e al cambiamento.

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Autore Francesco Rossini
Organizzazione Francesco Rossini
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