Episodio 2 Respira, relajate y descansa
4 nov 2021 ·
1 min. 29 sec.
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Descrizione
Meditación guiada: cómo influir la mente a través del cuerpo. Atención plena, meditación para gestionar los pensamientos y las emociones con una respiración profunda y un cuerpo cómodamente reposado.
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Meditación guiada: cómo influir la mente a través del cuerpo. Atención plena, meditación para gestionar los pensamientos y las emociones con una respiración profunda y un cuerpo cómodamente reposado.
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Informazioni
| Autore | Universidad de los Andes |
| Organizzazione | Universidad de los Andes |
| Sito | - |
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