Episode 7 - Introduction to Mindfulness

20 nov 2019 · 13 min. 6 sec.
Episode 7 - Introduction to Mindfulness
Descrizione

Do you want to end present anxiety and suffering? Mindfulness is a powerful tool to gain greater awareness of the present moment to be in a state of peace and...

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Do you want to end present anxiety and suffering? Mindfulness is a powerful tool to gain greater awareness of the present moment to be in a state of peace and contentment. This podcast also includes a mindfulness exercise that can be completed anywhere at anytime!
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Informazioni
Autore Krista
Organizzazione Krista
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