Episode 30: Q&A - Answering Internship Questions

30 ott 2019 · 43 min. 34 sec.
Episode 30: Q&A - Answering Internship Questions
Descrizione

In episode 30, Kevin Louwers and Dan Allison answer exercise science student questions. The specifics include: - The BEST way to train a muscle - Our FAVORITE training method -...

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In episode 30, Kevin Louwers and Dan Allison answer exercise science student questions. The specifics include:
- The BEST way to train a muscle
- Our FAVORITE training method
- Compound exercises vs isolation exercises
- Training tools that are BENEFICIAL
- Our beliefs on training tools that may inhibit performance

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