De la découverte du yoga jusqu'aujourd'hui, voici un épisode qui met en lumière les enseignements et les leçons que je tire de cette pratique. Des bienfaits physiques en passant par la libération mentale, cet art de vivre millénaire aura toujours plein de belles histoires à nous raconter [...]

Bonne écoute ☾


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Photo prise par Élodie Donati (@eloinstantphoto)

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