Episode 244: Self Assessment Part 2 (strength)

16 mar 2021 · 28 min. 2 sec.
Episode 244: Self Assessment Part 2 (strength)
Descrizione

Welcome back! In this week's episode, we dive back in to self assessments from home. In our discussion we cover the strength movements that you should look at to learn...

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Welcome back!

In this week's episode, we dive back in to self assessments from home. In our discussion we cover the strength movements that you should look at to learn more about your own upper body and lower body strength limitations and why they are important to know!

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Informazioni
Autore Sean LeFloch
Organizzazione Sean LeFloch
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