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Episode 167: Self Care vs Self Control

Episode 167: Self Care vs Self Control
24 mar 2022 · 21 min. 56 sec.

How do you get yourself to do the things you know that are good for you, without beating yourself up or micromanaging yourself to the point of exhaustion? This episode...

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How do you get yourself to do the things you know that are good for you, without beating yourself up or micromanaging yourself to the point of exhaustion? This episode we've got tips on how to get motivated without all the drama.
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Autore Kris Braylin
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