Episode 13 - Should We Eat Soy

13 mag 2024 · 5 min. 49 sec.
Episode 13 - Should We Eat Soy
Descrizione

Should we eat soy? Today we discuss some myths around soy, the benefits of eating soy and decide whether we should include soy within our diet. I always recommend you...

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Should we eat soy?

Today we discuss some myths around soy, the benefits of eating soy and decide whether we should include soy within our diet.

I always recommend you complete your own research and seek further advice if you have any concerns.

I believe soy to be a healthy food, but do recommend consuming minimally processed foods as much as possible.

If you need help with fat loss or improving your health, visit my website:
https://www.healthfocusedfitne...


Interested in fat loss coaching, drop me a message from the website and lets see if we are a good fit to work together.
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