Épisode 107 | Méditation "morning ritual"
27 mar 2024 ·
18 min. 34 sec.
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Descrizione
Coucou les yogis ! J'espère que vous allez bien. Suite au sondage lancé sur instagram, je vous propose une petite méditation du matin pour débuter, toute simple pour (re)prendre conscience...
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Coucou les yogis ! J'espère que vous allez bien. Suite au sondage lancé sur instagram, je vous propose une petite méditation du matin pour débuter, toute simple pour (re)prendre conscience de son corps et de son souffle. Ce petit "checkup" n'a qu'un objectif : revenir à l'instant.
Je vous souhaite une très belle pratique ♥️
N A M A S T E
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Informazioni
Autore | Cécilia de Tropical Vinyasa |
Organizzazione | Cécilia de Tropical Vinyasa |
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